For mange av oss er sommeren ensbetydende med bading, soling og grilling … men også med kompliserte kvelder. Feilen ligger i de kvelende temperaturene, som først synker smertefullt på slutten av dagen. Og hva om det å bytte sengetøy kunne hjelpe deg med å finne søvnen og unngå søvnløshet? Fordi vi ikke alltid vet hvilket sengetøy vi skal velge når det er varmt, forteller Blanc Cerise deg alt om hvilke tekstiler du bør foretrekke under hetebølgen.
Ulje og hamp: Når naturlig sengetøy redder søvnen
Hemmeligheten til åsove raskt og slumre drømmende som en baby året rundt, er å velge tekstiler som passer til alle årstider. Sengetøy ivasket lin og ivasket hamp er kjent for å være de best temperaturregulerende materialene i verden: Disse miljøvennlige stoffene er kjølige om sommeren og godt isolerende om vinteren, og de kan også skilte med naturlig allergivennlige egenskaper. Og hva er bonusen? De giren elegant og koselig effekt til soverommet ditt.
Bomullslakenet, sommernattens andre stjerne
Kvelden er allerede godt i gang, men hetebølgen gir fortsatt panikk på termometeret? Legg bortcouetten uten å angre, og velg i stedetsengetøy i bomullspercale.
Mykt, lett, pustende… Bomullpercale er også ensterk alliert om sommeren. Denne vevemetoden lar deg nyte de forfriskende egenskapene til bomullsfibre, samtidig som du nyter godt av en enestående mykhet ved sengetid. Med sin ultramyke følelse og absorberingsevne er bomullspercale-sett spesielt anbefalt for personer som har en tendens til å svette og personer med sensitiv hud.
Hvilket laken du skal velge når det er varmt: materialer du bør unngå
Hvis du lider av varmen, men ikke klarer deg uten dyne, erflatt laken ideelt for å opprettholde en innpakningseffekt. Forutsatt at du klarer deg uten materialer som gjør madrassen din til en ovn: Vi gir uten å angre opp polyesterlaken eller altfor tykke stoffer som flanell.
Tipsene fra Blanc Cerise for en kjølig seng (selv midt i hetebølgen)
Nå som du vet hvilket laken du skal velge når det er varmt , her er noen flere tips for å si farvel til søvnløse netter:
- Ta en lunken dusj før du legger deg under dynen. Dette hjelper kroppen til å senke temperaturen forsiktig. En iskald dusj er fristende, men anbefales ikke: den tvinger kroppen til å varme seg opp etterpå.
- Bytt ut pyjamasen med enlett nuisette eller enoverdel i naturfiber. Sistnevnte har den fordelen at de absorberer fuktighet og holder deg tørr til langt ut på morgenkvisten.
- Tenk på å økevaskefrekvensen på sengetøyet ogputetrekket når det blir varmere i været.
- Spray litt peppermyntevann eller hydrosol på sengen rett før leggetid. Ferskhet garantert!
- Plasser en varmeflaske i fryseren noen timer før leggetid. Plasser den ved føttene (eller bak puten) og la kulden spre seg.
Vi håper disse tipsene hjelper deg til å takle nettene bedre når kvikksølvet stiger. Bomullspercale, lin eller hamp, det spiller ingen rolle hva du velger: Blanc Cerise vil være med deg hele året med eksepsjonelle fibre, for holdbart sengetøy til en myk pris . Perfekt for å ta i bruk de beste sengetøyene i henhold til sesongen!